Inteligência Muscular – Por Matheus IM
A inteligência muscular não é apenas sobre quanto peso você ergue, mas como você alinha ciência, disciplina e propósito para construir um corpo saudável e uma mente focada. Se você é um homem cristão que deseja resultados duradouros, aqui estão os três pilares que guiam minha metodologia: Em resumo, aplicar inteligência muscular é combinar treino…

